Voorbereiding
Een goede voorbereiding helpt je om het meeste uit je float te halen.
Hier zijn een paar tips:
-
Eet een lichte maaltijd of snack ongeveer een uur van tevoren.
-
Kom gerust 15 minuten eerder, zodat je rustig kunt aankomen en inchecken.
-
Laat sieraden en contactlenzen thuis of doe ze uit voor je sessie.
-
Neem alleen je eigen badkleding mee.
-
Gun jezelf de tijd – haasten of rechtstreeks uit een drukke werkdag komen kan je ontspanning verstoren.
Gun jezelf deze rust, zodat je na de sessie weer uitgerust, gefocust en sereen de wereld instapt.
Float menu
Boek jouw moment van
diepe ontspanning
30 min.
45 euro
1 uur
49 euro1 uur
69 euro30 min.
55 euro
Wist je dat floaten je slaap kan verbeteren?
Door de diepe ontspanning tijdens het floaten daalt je stressniveau en komt je lichaam in een herstelstand – perfect voor een betere nachtrust.
Waarom is floaten zo goed voor je
Floaten helpt bij het verlagen van stress niveaus door het ontspannen van spieren en het verminderen van het stresshormoon cortisol.
De diepe ontspanning tijdens het floaten kan leiden tot een betere slaapkwaliteit en een verhoogde productie van melatonine, het slaaphormoon.
Floaten kan helpen bij het verlichten van mentale klachten zoals burn-out en depressie.
Premium floaten
Na elke sessie wordt het water grondig gezuiverd met een geavanceerd systeem dat UV-straling gebruikt.Bacteriën en virussen overleven niet, zodat je altijd kunt genieten van kristalhelder en schoon magnesiumwater.
Follow Us on Instagram
#fitlevenbeleven